Массажный коврик Pranamat ECO

Я не очень люблю жаловаться на болезни и недомогания, но несколько раз уже упоминала в блоге, что у меня больная спина. Остеохондроз, сколиоз, стандартный набор человека на сидячей работе. Собственно, у меня всё это началось ещё в студенческие годы, так как я слишком редко прогуливала лекции: вот и вся награда за усидчивость, спасибо.

С капризами спины я борюсь комплексно: наращиваю мышечный корсет, стараюсь не поднимать тяжести, конечно же, не обходится без обезболивающих; дома имеется аппликатор Ляпко в виде ролика (люди с больной спиной знают, что это такое, остальные могут спросить у ясеня Яндекса). Стопроцентно проблему не решает ничего, но помогает. Так как я занимаюсь в тренажерном зале, то обсуждаю своё состояние с тренером, и она мне, в частности, порекомендовала обзавестись массажным ковриком (а точнее — колючим), например, с теми же аппликаторами Ляпко.

И этим летом такой коврик наконец у меня появился; правда, не Ляпко, а немного другой, хотя и действующий по схожему принципу — Pranamat ECO .

Массажные элементы выглядят не такими страшными — иглы выполнены в виде цветков лотоса.

И вот эти-то иголочки снимают мышечное напряжение, стимулируют кровообращение, что в свою очередь решает множество проблем: от болей в спине, шее, пояснице (да в принципе, можно взять любую мышечную боль, у меня просто опыта мало), повышенной утомляемости и бессонницы до целлюлита. Ещё коврик можно использовать при занятиях йогой, но это уже не мой случай.

К Pranamat ECO прилагается инструкция, на которой показано, как именно нужно ложиться на коврик при каждой конкретной проблеме. Например, для борьбы с целлюлитом надо садиться на него — я пробовала, это переносится довольно спокойно, так и сидишь часами.

Но я чаще всего использую его при болях в спине. Хотя я делегирую все перетаскивания тяжестей (или сумок) более сильным членам семьи, но иногда, увы, мне приходится носить достаточно тяжелые вещи. Например, мой рюкзак для занятий в зале: мы уже с моим любимым его в четыре руки перебрали и выкинули всё, что можно, а всё равно получается тяжеловато. Так вот, если оставить в стороне вопросы моей неразумности и перенестись в ситуацию — спина болит, вот стена, на которую хочется лезть, и нет решения — то тут я вытаскиваю коврик.

Ложиться на него сперва мне казалось ужасно страшным. Ну как же — иголки! Кстати, для использования его с детьми рекомендовано постелить на иголочки тонкую ткань; полезное замечание, я теперь всегда использую тонкую наволочку или простынь, если мне некомфортно.

Так вот, мне ложиться сразу на иголки довольно болезненно; но я экспериментировала с домашними и поняла, что это мои субъективные ощущения. Кто-то просто сразу начинает ощущать тепло (ведь иголки стимулируют кровообращение) и лежит, наслаждаясь. Я сперва ощущаю боль, потом —она проходит и остается тепло; ну и момент, когда я поднимаюсь с коврика, иногда сопровождается колющими ощущениями: я ведь не взмываю горизонтально вверх, я сгибаюсь и меняю угол положения иголок в коже в этот момент.

Но зато как же хорошо снимается боль! Ради этого можно и потерпеть покалывание. Причем эффект долговременный, боль не возвращается неделями.

Приятный бонус: коврик выпускается в шести цветовых вариантах.

Приблизительная цена — 7900 руб.

Купить коврик можно на официальном сайте производителя — там же есть подробная информация о нем.

Facebook ВКонтакте Twitter YouTube Instagram